主题：松弛的秘诀
要点：
1）秘诀一：凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。
2）秘诀二：你们要休息，要知道我是神。
3）秘诀三：你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们。
经文：
太11:28-32
28凡劳苦担重担的人可以到我这里来，我就使你们得安息。 29我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式；这样，你们心里就必得享安息。 30因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”
诗46:8-11
8你们来看耶和华的作为，
看他使地怎样荒凉。
9他止息刀兵，直到地极；
他折弓、断枪，把战车焚烧在火中。
10你们要休息，要知道我是 神！
我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。
11万军之耶和华与我们同在；
雅各的 神是我们的避难所！
彼前5:7
7你们要将一切的忧虑卸给 神，因为他顾念你们。
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